Para aqueles que privilegiamuma alimentação saudável e equilibrada, os sucosdetoxfazem cada vez mais parte do cardápio.
Estes têm como principal objetivo desintoxicar o organismo de toxinas, sendo indicados para limpar o corpo depois dos excessos de uma festa ou de um jantar mais "pesado", por exemplo.
Assim, comece o dia com este suco de melancia e gengibre. Cada copo de 250 ml tem aproximadamente 148 calorias.
Ingredientes
- 3 fatias de melancia
- 1 colher de chá de linhaça triturada
- 1 colher de chá de gengibre ralado
Preparação:Coloque todos os ingredientes noliquidificador, coe e beba sem adoçar.
Fonte: Noticias ao Minuto
