A corrida é certamente o esporte mais democrático. Para praticar a modalidade, só é preciso um bom par de tênis, roupas leves e fôlego para explorar percursos. Várias celebridades se tornaram adeptos da atividade, que é considerada uma das mais completas por movimentar todo o corpo, ser benéfica para a respiração, queimar muitas calorias e uma ótima maneira de extravasar o estresse.
Por isso, não se surpreenda se descobrir que esse exercício é um dos segredos de boa forma de muitas estrelas!
Na galeria, conheça os famosos que são adeptos da corrida e participaram de maratonas!
Fonte: Notícias ao Minuto
