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Sopa de abóbora cremosa. Receita termogênica para acelerar o metabolismo


Ingredientes

Preparação

  1. Leve a abóbora ao forno com casca e, quando estiver macia, retire a casca e corte em cubos.
  2. Faça um refogado com o alho, a cebola e a abóbora, em seguida vá colocando o iogurte aos poucos para obter a consistência desejada.
  3. Leve ao fogo, acrescente sal e pimenta a gosto. Ao servir, finalize com o queijo cottage no centro do prato, um fio de azeite e cebolinha picada.

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