Uma coisa é certa, para reduzir a celulite é necessário adotar hábitos saudáveis que incluem praticar exercício físico e o consumo de uma dieta nutritiva e equilibrada.
Para ajudar, a publicação Nueva Mujer partilhou a receita de um suco de laranja, limão e gengibre que promete combater a tão temida celulite:
Ingredientes
- 1 toranja;
- 1 colher de gengibre;
- 2 laranjas;
- folhas de manjericão;
- ¼ de limão.
- Preparação e como tomar
- Extraia o suco das laranjas, e coloque-o no liquidificador com os demais ingredientes. Bata até obter um líquido homogêneo e beba duas vezes por dia, um copo de manhã e outro antes do almoço.
- Pode ingerir este suco durante uma semana, parar dois dias e seguir este método por um mês.
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